为帮助学生干部提高心理素质，健全人格发展，促进身心健康成长。12月17日中午，语言文学学院于崇礼楼406室开展了本学期第八次学生干部培训。培训由校心理健康教育与咨询中心老师黄洗墨主讲，院团委书记刘俞慧、心理专干肖玲慧，第八届全体团学干部及23、24级各班团支书及班长参会。

会上，黄洗墨从“心理的含义”入手剖析，为同学们分析了心理过程的阶段和个性心理的特征，阐明了其在人的整体素质的基础地位和核心作用。她还为同学们界定了何为“心理健康标准”以及该如何定义心理问题。黄洗墨强调，同学们如需确认自己的心理健康状况，应该到正规的医院进行测试和检查，切勿轻信网上的标准，以免给自己造成不必要的压力。

黄洗墨由常见的心理问题延伸拓展，介绍了心理问题可分为心理困扰，心理障碍和精神病三个大类。黄洗墨依据同学们的切实感受，为同学们提出了从学习和生活两个层面克服心理问题的建议。

黄洗墨还强调了心理委员在危机出现、干预、评估阶段中的重要作用，是学生中的注意观察、保持接触，留心发现、保持警惕的“摄影机”、感情支持与关心、情绪疏导和建议的“拐杖”和及时报告异常表现的“桥梁”，并佐以多个案例警醒同学们一定要及时做好心理慰藉工作，避免悲剧发生。

本次培训为学生干部们拓宽了对心理学的认识，也提高了大家对身边同学的关注。阻碍我们成功的，往往是我们心中的顽石，希望通过黄洗墨的讲解，我们学生干部都能够撬动这颗顽石，在成功的坦途上越走越顺畅。